Activités des Fêtes auxquelles votre aîné(e) peut participer

La période des Fêtes est une période de l’année très occupée pour tout le monde. Avec les fêtes, les réunions de famille et les traditions nouvelles et anciennes, il y a beaucoup d’occasions de communiquer avec les autres et de partager votre gratitude d’une manière réfléchie.

Pour les aînés, la période des Fêtes peut être particulièrement spéciale et particulièrement difficile. D’une part, participer aux traditions des Fêtes avec des êtres chers peut être très gratifiant. Mais si votre aîné a perdu un être cher ou a des besoins qui l’obligent à vivre à l’extérieur de chez lui, ces moments nostalgiques peuvent être douloureux, voire solitaires. Parfois, il peut être difficile pour eux de naviguer dans leurs sentiments et de les exprimer clairement avec les autres.

De plus, pour les personnes âgées atteintes de démence, la diminution de la mobilité liée à l’âge et d’autres problèmes de santé chroniques, le changement soudain du rythme et de l’environnement (lumière vive, temps glacial, grands rassemblements) peut être écrasant et potentiellement dangereux.

Si vous avez un parent vieillissant ou d’autres proches âgés dans votre vie, cela vaut la peine de consacrer votre temps et vos efforts à créer des occasions sécuritaires pour eux de participer aux activités des Fêtes. Heureusement, faire en sorte que vos proches âgés se sentent inclus ne demande pas beaucoup d’efforts et de temps du tout ! Voici six façons de faire participer votre aîné afin qu’il ou elle puisse partager la joie et la chaleur qui accompagnent cette période de l’année.

Des activités inspirées du temps des Fêtes qui sont sécuritaires et amusantes pour toute la famille

1. Organisez une soirée de peinture de scène des Fêtes

La peinture est une activité relaxante et ouverte qui plaît à de nombreuses personnes âgées. Choisissez un médium qu’ils aimeront utiliser, comme la peinture acrylique, l’aquarelle ou les crayons de couleur, et inspirez-les avec des images de vacances, comme des scènes d’hiver, des décorations de Noël, et plus. Pour plus d’inspiration, n’oubliez pas de jouer de la musique de Noël en arrière-plan !

2. Rassembler quelques paniers cadeaux

Lancer ensemble un panier-cadeau qui contient un mélange d’articles faits maison et d’articles achetés en magasin est amusant à faire avec votre aîné. Il ou elle peut ajouter des touches personnelles, qu’il s’agisse de recettes préférées, de produits de boulangerie ou de cartes-cadeaux. Les paniers-cadeaux sont aussi d’excellents articles pour les dons de charité, les événements spéciaux, les échanges secrets de Père Noël, les collectes de fonds, et plus encore.

3. Visitez un étalage local des Fêtes à l’intérieur

Vérifiez autour de vos villes et villes voisines. Il y a habituellement beaucoup d’expositions intérieures de vacances que vous pouvez visiter ensemble. Les possibilités comprennent les pépinières intérieures et les arboretums, les musées, les églises, ou même votre centre commercial local. Visiter de tels endroits est une excellente façon pour votre aîné d’entrer dans la communauté et même de faire quelques exercices simples.

Envisagez d’y aller à des moments de la journée où vous prévoyez des foules plus petites et plus de lumière, car cela devrait faciliter l’accès de votre aîné à l’événement avec vous.

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